19 лютого о 16:00 відбудеться тренінг “Як подолати тривожність і панічні атаки” від Лідії Падалки – експертки, яка не просто знає, як це працює, а й сама пройшла цей шлях.
Чому варто прийти?
Дізнаєтесь механізм тривоги та як з нею впоратися.
Отримаєте практичні техніки контролю емоцій у стресових ситуаціях.
Навчитесь керувати своїм станом навіть у кризові моменти.
Після тренінгу будете відчувати спокій та впевненість у складних обставинах.
Це не суха теорія!
Лідія Падалка – людина, яка керувала великими колективами, працювала як у державному, так і в приватному секторі. Вона знає, що таке відповідальність, дедлайни, постійний тиск… І як із цим жити спокійно та ефективно.
Коли? 19 лютого о 16:00
Де? В центрі бізнес консультування (Політех)
Вартість? Безкоштовно
Реєструйтеся зараз і навчіться керувати своєю тривогою замість того, щоб дозволяти їй керувати вами! https://forms.gle/B5hCPtr58KLm3AkJA